Sua rotina, emoções e identidade parecem desconectadas?

A psicoterapia online te ajuda a reconectar com quem você é. Transformando sua rotina. Entenda suas emoções. Reorganize sua vida com direção e clareza. Sem precisar sair do seu conforto, de forma totalmente on-line.

Agende seu horário e comece agora.
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Quando procurar a Psicoterapia Online ?

Percebe que algo não vai bem? Veja quando pode ser o momento certo para buscar ajuda psicológica:

Desconexão com quem você é
Quando você sente que perdeu sua essência, não se reconhece mais ou vive sem direção.
 Rotina desorganizada e estressante
Quando o dia a dia pesa, falta tempo para si e sobra exaustão emocional.
Ansiedade, tristeza ou irritação frequente
Mudanças constantes no humor ou emoções difíceis de lidar podem ser sinal de sobrecarga.
Dificuldade nos relacionamentos
Conflitos frequentes, isolamento ou dependência emocional indicam que é hora de olhar para dentro.
Incoerência entre estilo de vida e identidade
Quando seu ambiente, aparência ou rotina não refletem quem você é ou deseja ser.
O QUE VOCÊ PODE ESPERAR DO ATENDIMENTO?

Pilares do Acompanhamento Terapêutico

Minha proposta de psicoterapia online é baseada em:
  1. A individualidade emocional, cognitiva e comportamental de cada pessoa
  2. A construção da autonomia e clareza sobre a própria identidade
  3. Um processo terapêutico ativo, baseado em evidências científicas
  4. Um plano de ação contínuo e personalizado, focado na sua rotina e nos seus valores

Como funciona na prática:

Entendendo quem é você agora
Seu comportamento, rotina, ambiente e humor não existem separados. Entender como você vive hoje é o ponto de partida para criar mudanças reais com equilíbrio e propósito.

Plano Terapêutico Individualizado
Cada atendimento é pensado para você, com base em suas necessidades emocionais, padrões de pensamento e objetivos de vida. Criamos juntos um plano que integra ação, reflexão e transformação.

Escuta ativa e construção conjunta
A confiança é central: trabalhamos lado a lado para que você entenda sua dor, reorganize sua rotina e descubra sua identidade. Você não está sozinho. Caminhamos juntos, com clareza, empatia e compromisso com a sua evolução.

Desfrute da terapia na prática

Atendimento online dedicado ao seu bem-estar emocional e à sua identidade

Veja o que outras pessoas como você têm a dizer sobre suas experiências na terapia comigo!
B. F
★★★★★
A Dani é uma excelente psicóloga, acolhedora, me ouve com atenção, e quando eu não sabia para que direção seguir ela me ajudou a entender o que me faltava e escolher o melhor caminho. Estamos em processo de alta. Estou muito feliz.
A. C . S
★★★★★
Foi um processo muito importante na minha vida, fez eu ver coisas que eu não enxergava e resolver problemas que eu pensava que nunca conseguiria. Obrigada sempre Dan.
J.C.
★★★★★
Desde a infância enfrento dores emocionais profundas. Passei por muitos profissionais, mas sem avanços reais. Com a Danielle, tudo mudou. Encontrei acolhimento, clareza e ferramentas que transformaram meu jeito de viver. Hoje me entendo melhor, lido com traumas e tenho mais equilíbrio nos meus relacionamentos e na minha rotina. Sou grata por ter encontrado uma profissional tão humana e competente.
L. R. R.
★★★★★
Desde o início, a Danielle foi essencial na minha jornada. Com escuta acolhedora e sensibilidade única, me ajudou a compreender diagnósticos importantes e a cuidar melhor de mim. Indico de olhos fechados — é mais que uma psicóloga, é uma parceira de verdade.
C. P.
★★★★★
A terapia com a Danielle me ajudou a reconhecer padrões, mudar hábitos e me fortalecer. Mexer em feridas não foi fácil, mas trouxe uma transformação profunda. Hoje sigo com mais consciência e autonomia. Gratidão por tanto, Dani!
V.F
★★★★★
A Dani tem me ajudado a me entender melhor como mãe, profissional e mulher, me auxiliando a ser paciente e compreensiva comigo mesma. Sempre muito atenciosa e assertiva, traz reflexões que mudam minha visão sobre como lidar com as emoções e ansiedade. Temos um caminho a percorrer juntas, mas estou muito feliz com a parceria.
B.D.C.
★★★★★
Sou paciente da Doutora Danielle desde 2022, conheci ela através de um amigo. Minha vida estava um caos, diversos comportamentos compulsivos, desorganização, impulsividade, abuso de drogas, ansiedade e depressão. Eu não enxergava com clareza na época. Mas estava perdido, sem rumo, em uma decrescente absurda, que me consumia rapidamente Foi com ajuda da Dani que minha perspectiva mudou. Aprendi a observar e mudar meus hábitos, controlar melhor as compulsões. Descobri como pensar, sentir, avaliar e me organizar melhor Ela fez por mim o que nenhum familiar ou amigo conseguiu fazer. Sempre foi muito atenciosa, acolhedora, didática, paciente e respeitosa. Não consigo imaginar onde estaria hoje se não tivesse essa profissional incrível na minha vida. Muito obrigado por tudo, vou ser eternamente grato por ter te conhecido.
P. M
★★★★★
Desde que começamos o tratamento, muita coisa mudou. As conversas, os questionamentos e os protocolos trabalhados me ajudaram a ter mais consciência de alguns padrões de comportamento que eu repetia sem perceber. A partir disso, comecei a implementar novos hábitos e a deixar para trás, aos poucos, outros que já não faziam mais sentido pra mim. Ainda é um processo — o primeiro passo foi ganhar consciência, agora estou nesse momento de começar a mudança de fato. Tem sido uma jornada de transformação muito importante e significativa pra mim. Os exercícios e técnicas que a gente trabalha nas sessões têm contribuído bastante nesse caminho. Muito obrigado pela atenção e dedicação.
K. M. S
★★★★★
Faço terapia com a Dani há seis meses e, durante esse período, conseguimos identificar diversos padrões de comportamento que tenho em certas situações e entender as razões por trás deles. Esse processo tem sido fundamental para eu me conhecer melhor e tomar decisões importantes na minha vida. Recomendo a Dani como terapeuta de olhos fechados!

Danielle Wosiack

CRP/SP 101150

Com mais de 16 anos de experiência na área clínica. Atendo adultos, idosos, casais, pessoas em processo de dependência emocional, dependência química, e também indivíduos que buscam autoconhecimento, equilíbrio emocional e mudanças reais na vida. Minha abordagem é acolhedora, ativa e sempre focada na transformação e resultado. Trabalho junto com você, para que você se torne seu próprio terapeuta.

Sou formada em Psicologia, com especialização em Análise do Comportamento e Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), e formação continuada por instituições como a UNIAD (Unifesp). Integro técnicas baseadas em evidências para ajudar o paciente a entender sua rotina, emoções e identidade.

Realizo atendimentos on-line, acolhendo pessoas de diferentes regiões, culturas e parte do mundo. Meu foco é trabalhar com você de forma profunda, prática e personalizada, ajudando a construir uma vida mais leve, coerente e com propósito.

Convido você a conhecer minha metodologia, e mais sobre quem sou enquanto psicoterapeuta.

Me encontre no Instagram!

danielle_wosiack

Cuidar da mente é se reconectar com quem você é

Porque entender sua rotina, seus sentimentos e sua identidade
é o primeiro passo para viver com mais leveza e clareza.

Agende agora e veja como a psicoterapia online pode te ajudar a
reorganizar a vida, transformar hábitos e lidar com a ansiedade, autossabotagem, relacionamentos difíceis e sobrecarga emocional.

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Dúvidas
Frequentes

O que é Terapia (ou psicoterapia)?

A terapia busca auxiliar as pessoas na resolução das mais diversas questões emocionais contribuindo para o aprendizado em como lidar com a vida pessoal, profissional, familiar, luto, transição de carreira, separações entre outras.

A terapia auxilia o enfrentamento de vários desafios em nossas vidas e pode te ajudar no aprendizado da administração desses desafios. Ajudando você ter uma vida mais consistente e saudável.

No momento em que perceber que alguma área que sua vida não está da forma como você gostaria, ou que você já esteja tendo certo prejuízos na sua vida, e que sozinho não está conseguindo lidar